Готовим куриные котлеты с тыквой в духовке

Куриные котлеты с тыквой из духовки - фото
Предпочитаете максимально полезные блюда? Предлагаем вам рецепт приготовления куриных котлет с тыквой в духовке. А пошаговые фотографии помогут вам не ошибиться в то время, как будете колдовать над своим кушаньем.

Ингредиенты
Порции: +5
Шаги
60 мин.Печать
  • Фото-рецепт куриных котлет с тыквой в духовке шаг 1
    Тыкву очистите, помойте, произвольно нарежьте кубиками.
  • Фото-рецепт куриных котлет с тыквой в духовке шаг 2
    Куриное филе ополосните и тоже нарубите на кусочки.
  • Фото-рецепт куриных котлет с тыквой в духовке шаг 3
    Выложите тыкву и куриное филе в чашу измельчителя. Включите прибор и измельчайте, пока масса станет однородной. Переложите в миску для смешивания.
  • Фото-рецепт куриных котлет с тыквой в духовке шаг 4
    Зелень вымойте и переберите. Засыпьте в чашу.
  • Фото-рецепт куриных котлет с тыквой в духовке шаг 5
    Брынзу нарежьте кубиками и отправьте к зелени.
  • Фото-рецепт куриных котлет с тыквой в духовке шаг 6
    Измельчите зелень с брынзой и добавьте в миску к тыкве и курице.
  • Фото-рецепт куриных котлет с тыквой в духовке шаг 7
    Помешайте котлетный фарш и всыпьте отруби.
  • Фото-рецепт куриных котлет с тыквой в духовке шаг 8
    Посолите, добавьте специи и хорошо перемешайте. Сформируйте шарики и выложите их в форму.
  • Фото-рецепт куриных котлет с тыквой в духовке шаг 9
    Теперь приготовьте заливку, в которой будут готовиться куриные котлеты с тыквой. Сметану смешайте с водой, добавьте соль и специи. Залейте этим соусом котлеты. Поставьте форму в духовку и запекайте при 170 градусах около 40 минут.
  • Фото-рецепт куриных котлет с тыквой в духовке

Приготовленные куриные котлеты с тыквой в духовке получаются сочными и низкокалорийными. Они прекрасно подойдут для детского и диетического стола. Рекомендуем вам также сделать котлеты с сельдереем. Отличный рецепт!

Поделиться с друзьями
Оцените рецепт
( 3 оценки, среднее 5 из 5 )
Рецепты котлет